你今天認識自己了嗎？認識自己才有資格任性

最近利用春節放假看了兩集韓劇”當你沉睡時”，劇中女主角有一個特異功能，就是能透過夢境遇見他人和自己的不幸。而她的夢境真的一定會實現，不管外力如何介入。如果現實生活中，你也有如此超能力，可以看到自己未來的不幸事件，但是卻無法改變，你會因而生活在恐懼中？還是更能夠珍惜生命，張開五感體驗周遭人事物的狀態，活在當下呢？ 對於命運，有人相信命定，有人相信命運可逆轉。不管相信命定或命運隨自由意志，不可否認人們尚且對於未來無法完全掌握，即使人們自認為已經掌握了促成未來的種種因素。世界上的事常常呈現非線性發展，在<反脆弱>這本書中提到世界的波動是常態，把精力放在準備應付波動和危機造成的影響在現在這個世界更重要。想想從小到大，確實有些事情如我們努力和預期般的發生，更多時候事情往往不如我們所願，特別是當你看到有些好女孩嫁了個龍眼哥，而有些帥哥卻落入恐龍妹的手中時。☺ 從古至今，未來和未知的事對於有認知和想像力的人類來說，與其說是充滿了浪漫的期待，更多時候是恐懼的總和。沒有刻意訓練過或真正面對未來恐懼的人，在選擇未來前進的道路往往都是下意識地趨吉避凶。用多數人一生中會遇到的擇偶這件事來舉例，女性的擇偶行為傾向選擇能提供安全感而且愈多愈好的那一位，而男性的擇偶則是選擇基因優秀可以衍生下一代的那一位。或是以最近衛生紙漲價事件為例，全台灣一窩蜂囤積衛生紙，因為恐懼未來已經夠少的可支配所得要多花在衛生紙上。基因註定人類對未來恐懼多於感覺舒適。 隨著年歲的增長，對恐懼的想像超過浪漫情懷的程度只有增無減。 我自己的冒險因子從20歲到現在，就像我臉上的膠原蛋白，只有愈來愈少。只是每個人趨吉避凶的項目都不一樣，一個人的春藥可能是另一個人的毒藥，因為人類還是有個別差異的恐懼項目。 寫了這麼多到這裡，這篇文章到底想說些什麼？其實這是篇有關時間管理或目標設定的文章。只是我想要分享論點是，縱使我們做了很多時間管理和目標設定，我們還是無法100%掌握天下事情成就的方式。然而與其在恐懼中度日，不如更活在當下。而做時間管理和目標設定，能幫助我們能感受到自己生命的流程。 人們無法完全掌握未來真是感覺好糟糕的事，所以如果能拿個日誌或筆記本做時間管理是不是就好棒棒了? 以我自己的經驗，我覺得更糟糕的事是在做時間管理和目標設定之前，沒有先認識自己。 認識自我談起來或許有些陳腔濫調，但是很重要的事不怕說三次，要說很多次。想像一個高速行駛的列車你是駕駛員但你不知道要開往何處的感覺。沒有兩片雪花長的一樣，沒有兩個人有一模一樣的特質和渴望。如果一個人不先認識自己的個性，特質，喜好和厭惡，才能，資源和限制，如何才能知道自己真正想到達的地方是否合適自己呢? 就是拿別人的典範來套在自己身上，也需要知道他人和自己的差異到底在那裡？如果因為不夠認識自己，繞了一圈才發現去的地方不是自己最想去的地方，又不能隨遇而安，那真的是白費功夫浪費生命了。 如何做才能真正認識自我才是課題。以下提供幾個不錯的方法不是最後答案但是幫助不小。

1. 曼陀羅九宮格思考法
2. 用 MBTI 發現自己的人格特質 。“我性格內向/外向，適合什麽工作？”“怎樣通過我的性格查找到適合我的職業？”“以我的個性從事什麽行業好？”“我該選擇什麽樣的公司和職業？”“我這樣性格的人選什麽專業好？” 不論是高考後面臨專業選擇的同學，還是正待走進職場的畢業生，還是工作了一段時間的人，面對這類問題都會感到困惑——性格因素和職業選擇之間到底有什麽樣的關聯呢？通過MBTI模型，性格和職業之間的聯系得到了比較清晰地闡釋。
3. 如果對自己的興趣很模糊，那就花時間去探索吧！把想做的事列下來，然後花時間去嘗試，再紀錄自己的感覺。
4. 問自己三個問題: 1). 你目前做的事  2).如果目標改變你想做的事 3). 如果錢和面子不是問題 你會做的事或你想過的人生
5. 另外Apple的設計產品法則，黃金圈法則，Why? How? What 也適合來不斷與自己對話，找到自己生命的初衷。設計產品都需要先問這個產品存在世界上的目的，使命與信念。做時間管理與目標設定，設計自己的生活之前更需要知道自己一直的生命目的，使命與信念是什麼？

我自己真正探索自己和認識自己也才不過這兩年的事。在這之前我和很多人一樣忙著磨亮我作為頂尖學生，職場勝利軍，成功老闆的徽章。等到這兩年有空停下腳步，我才發現不知道自己真正的興趣和對人生感覺到熱情的事是什麼，因為從前根本沒有發時間探索。認識自己後，你才不會人云亦云，才能夠勇敢做自己，為自己而任性。人生必需要為自己而任性，因為除了你以外的人習慣性把自己的價值觀套在其他人身上。認識自己知道自己獨一無二生命的價值，你也才不會拿自己的價值觀套在周遭你遇到的每一個人的身上。每個人最不想過的就是別人的生命，最想擁有的就是自我。如果你沒養過小孩，看看自己和自己養的貓貓狗夠就知道吧! 當然有人認為瞭解或擁有興趣，發展興趣與對自己的工作和生活，對家庭，對社會和國家有貢獻比起來沒那麼重要。我覺得OK但是每個人心裏面都有很深刻的自己那一塊生命只有自己挖掘了才能體會生命。 做時間管理雖然不能保證未來一定百分之百如自己計劃的發生，因為世界的事是非線性發展，但是認識了自己的生命目的後做的時間管理和目標設定有如人生的定錨和指南針，讓前進更有依據。 這是今年2018第三篇文章。感謝生命讓我現在能重拾爬格子的興趣。小學開始有作文作業的時候，都使用爸爸牌槍手，把作文題目交給爸爸，爸爸唸一句我寫一句，幾年下來也練就了鸚鵡學話的功力，被老師選上參加作文比賽，結果還得獎。唸五專的時候，也曾經寫了暑假作業-紅樓夢讀書心得得獎。我在學校圖書館借到一本斑駁的紅樓夢評論，加上自己的一些心得，由此發展我的讀書心得文，沒料到得到當時很文青的國文男老師讚美，讓我印象很深刻。今年寫部落格是我的刻意練習。歡迎來坐～ 持續發佈文章中！歡迎到我的粉絲團- 我的地圖沒有國界-跨境電商蘇菲的日記-追蹤最新動態～ 感謝您！